Il mal di testa dietro agli occhi

Il mal di testa o cefalea è una delle patologie più comuni e che colpisce molte persone quotidianamente. Le sue cause variano a seconda della situazione e per l’appunto esistono diverse tipologie. Oggi in particolare parliamo del mal di testa dietro gli occhi.

Un mal di testa dietro gli occhi può essere causato da:

• Patologie degli occhi come glaucoma, errori di rifrazione, strabismo, infiammazioni
• emicrania
• sinusite acuta
• arterite temporale
• infiammazione del nervo ottico
• cefalea tensiva

Per alleviare questi sintomi, spesso è sufficiente ricorrere all’utilizzo di farmaci da banco, ma nei casi in cui il dolore persista è necessario e consigliabile rivolgersi ad uno specialista per avere le indicazioni più appropriate al proprio caso.

In alcuni casi, questi accorgimenti possono essere di aiuto nell’alleviare il dolore:

• evitare l’assunzione di alcol, caffeina, salumi e formaggi
• bere acqua per contrastare la disidratazione
• riposare in una stanza buia
• limitare l’esposizione a luci intense o lampeggianti, rumori forti e odori molto intensi
• prendersi una pausa dagli schermi come smartphone, computer, tablet e televisione
• posizionare un asciugamano fresco e umido sopra gli occhi.

Per alleviare o prevenire il dolore dietro gli occhi può essere utile, inoltre, evitare i seguenti fattori:

• rumori forti
• profumi e odori molto intensi
• consumo di alcolici
• fame
• stress
• stanchezza
• esposizione a luci intense
• mancanza di sonno

Resta valido comunque come primo consiglio quello di (in caso di persistenti problemi) rivolgersi ad un esperto che saprà indicare la migliore cura e le migliori soluzioni mediche per cercare di risolvere e alleviare questa fastidiosa patologia.